Penting Tahu Bagi Pria! Miliki Kebiasaan ini Bisa Pengaruhi Kualitas Sperma Anda, Simak Penjelasannya

- 30 Januari 2021, 22:34 WIB
Ilustrasi sperma.
Ilustrasi sperma. /Pixabay/TBIT/

PORTAL MALANG RAYA - Memiliki sperma yang sehat akan sangat memiliki pengaruh pada program hamil yang kini sedang Anda dan pasangan lakukan.

Tahukah Anda jika ada kebiasaan yang dapat menurunkan kualitas kesuburan laki-laki atau sperma yang dihasilkan.

Seperti yang diketahui jika sperma laki-laki yang sehat umumnya akan bertekstur kental dan banyak.

Baca Juga: Sering Alami Pusing Setelah Tidur Siang? Simak Penjelasan Lengkap Berikut ini

Sementara itu juga memiliki warna yang cerah, sedangkan kualitas sperma kurang subur atau telah mengalami penurunan umumnya memiliki jumlah yang sedikit dan bertekstur cenderung cair.

Sering tidak disadari berikut beberapa hal yang membuat kualitas sperma dan jumlahnya menurun.

1. Konsumsi Alkohol dan Junk Food

Sebagian orang sulit menghindari kebiasaan makan junk food dan minum alkohol. Padahal, kebiasaan ini memiliki banyak dampak negatif pada kesehatan tubuh termasuk kualitas sperma.

Penelitian European Society of Human Reproduction and Embryology, melakukan penelitian pada pla makan 2.935 pria muda untuk mencari tahu hubungannya dengan kualitas sperma.

Baca Juga: Sering Tidur Tidak Nyenyak? Coba deh Konsumsi Teh ini dan Rasakan Manfaatnya

Halaman:

Editor: Septiana Wulandari

Sumber: Insider


Tags

Artikel Terkait

Terkini

X